Course curriculum

  • 1

    Il QI GONG dei 5 Animali

    • I giochi della Tigre

    • I giochi del Daino

    • I giochi dell'Orso

    • I giochi della Scimmmia

    • I giochi dell'Uccello

    • I giochi dei Cinque Animali

  • 2

    EXTRA

    • Contattare gli Shen degli animali per approfondire la pratica

    • Ebook di approfondimento sul Gioco dei 5 animali

    • La pratica di 8 giorni - come continuare il Gioco dei 5 animali

Cosa dicono studenti del video corso sul QI GONG dei 5 ANIMALI

5 Punteggio in stelle

Un QiGong difficile ma molto profondo

Debora Giarrusso

Mi sta piacendo molto questo corso, di gran lunga più difficile dei precedenti. È chiara la necessità di una pratica costante e duratura per entrare in profo...

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Mi sta piacendo molto questo corso, di gran lunga più difficile dei precedenti. È chiara la necessità di una pratica costante e duratura per entrare in profondità nel flusso e negli Shen degli animali, e per acquisire i Ling di protezione. Grazie Oscar

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5 Punteggio in stelle

Qi gong 5 animali

Margherita Sailis

Nell'elogiare il Qi Gong dei 5 animali, colgo l'occasione di recensire anche altri corsi che ho avuto il piacere di seguire. Ogni volta ho la conferma della...

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Nell'elogiare il Qi Gong dei 5 animali, colgo l'occasione di recensire anche altri corsi che ho avuto il piacere di seguire. Ogni volta ho la conferma della competenza e serietà di Oscar, nonché della sua disponibilità e serena pazienza nell'esporre, di volta in volta, argomenti che vanno in un crescendo di profonda introiezione personale. Nell'esplicarsi del gesto, sia esso respiratorio-meditativo, che in quello più fisico per esporre una gestualità, ci accompagna con lo zen della sua voce appena accennata nel volume, per non infrangere i processi attentivi del discepolo che cerca di seguirne i passi. Beneficiare dei corsi di Sorriso Interiore permette di trarre un esponenziale crescita interiore, propedeutica ad affrontare il distress quotidiano al fine di cercare di trasformarlo in eustress. Difficile, indubbiamente un percorso impegnativo per chi, come me, è un umile runner ed ostacolista della vita di tutti i giorni, ma con il supporto di Oscar si possono ambire ai progressi di cui ab initio....e I risultati, con la costanza, alfin giungono. Grazie Oscar. Margherita

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5 Punteggio in stelle

Elementi in Movimento

Chiara Di Meo

Ho appena concluso la pratica del QI Gong dei 5 animali. Sono molto felice di aver conosciuto questa maniera alternativa di lavorare sugli elementi e le emoz...

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Ho appena concluso la pratica del QI Gong dei 5 animali. Sono molto felice di aver conosciuto questa maniera alternativa di lavorare sugli elementi e le emozioni, una pratica meno "meditativa" e più "in movimento". Le figure di ogni animale sono ricche di significati e certamente vanno studiate sempre più nel dettaglio (io ho trovato utile rallentare i video, e utilissimo l'ebook), prima della forma finale completa. E' un Qi Gong che mi accompagnerà per un bel po' di tempo. Grazie Oscar e Sorriso Interiore

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5 Punteggio in stelle

Aspettative superate

Carla Maci

Come per tutti i corsi di Oscar c'è da rimanere solo contenti. Corso dopo corso si sale di livello in qualità e contenuti. Mi è stato molto utile praticare...

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Come per tutti i corsi di Oscar c'è da rimanere solo contenti. Corso dopo corso si sale di livello in qualità e contenuti. Mi è stato molto utile praticare un animale al giorno perché cosi mi è stato più facile entrate in confidenza con l'animale. Le inquadrature, le spiegazioni dei dettagli, le connessioni dei meridiani.Tutto chiaro e ovviamente utilissimo. Pratico ogni giorno per "sentire" sempre meglio l animale e il mio corpo e il poter ricevere la mail di pratica quotifiana rende più fattibile l'impegno che il praticante deve metterci. Consigliatissimo.

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