Course curriculum

  • 1

    Metodi del Tao per avere una Mente Chiara, un Cuore Aperto e conoscere il proprio panorama interiore

    • Come SEDERSI in meditazione e nella vita

    • Sciogliere l'Acqua per alimentare il Legno (PRIMAVERA)

    • Allergie: alleviarle con il sostegno di Terra e Legno

    • Due punti per rilassare il DIAFRAMMA e respirare più liberamente

    • Sorriso Interiore: la Stanza dei Cristalli

    • Pratica della Soglia: comprendere gli obiettivi e gli ostacoli

  • 2

    EXTRA

    • Polarità YIN-YANG: la Donna e l'Uomo

    • La pratica di 8 giorni - ricevi i promemoria per la tua pratica