Course curriculum
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Benvenut@ al tuo corso sull'Yi Jin Jing
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I frammenti del testo classico
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La Prima Regola
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La Seconda Regola
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La Terza Regola
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Introduzione alla forma moderna
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Pratica per apprendere la forma moderna
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Differenze tra i Qi Gong
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Spiegazione approfondita del primo principio
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Pratica del primo principio dell'Yi Jin Jing
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Gli ideogrammi utili alla pratica
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Ideogramma 1
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Ideogramma 2
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Ideogramma 3
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Ideogramma 4
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Introduzione al primo principio nella forma moderna
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Pratica del primo principio nella forma
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Il tempo corretto per la pratica dell'Yi Jin Jing
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La Fenice d'Oro - le ali e le zampe
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La lingua della Fenice
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Il Cuore della Fenice
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Gli occhi della Fenice
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Pratica della Fenice d'Oro
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La storia dell'Yi Jin Jing
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L'arrivo in Cina di Da Mo
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Da Mo nella Nei Jin Tu
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Come le tre vie dell'addestramento diventano Una
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Ode a Da Mo (1200 ca.)
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Arrivare al Midollo
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Il Secondo Principio nella Forma - TEORIA
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Il Secondo Principio nella Forma - PRATICA
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Il Terzo Principio
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Attivare HUANG, la chiave dell'Yi Jin Jing
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Cosa sale e cosa scende (Yin-Yang)
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Sull'apertura di HUANG
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I KUA (diaframmi) nell'Yi Jin Jing
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Pratica del Terzo Principio
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About this course
- €349,00
- 53 lezioni
- 7 ore di contenuti video